ТАНЕЦ ЖИЗНИ
Онлайн-курс о том, как научиться красиво танцевать, не изучая какую-либо технику, начать чувствовать свое тело и свободно двигаться, выражать свои эмоции, избавляться от страхов и блоков с помощью танца.
Танцевальный эксперт, хореограф, режиссер и профессиональная танцовщица Марта Брижан посвятила исследованию танца всю свою жизнь. В своем онлайн-курсе она рассказывает, что танец изначально - это не форма, а состояние, через которое мы возвращаемся к своей природе, чувствуем свое тело, исследуем и проживаем эмоции в танце жизни.
Жизнь — это движение, движение — это и есть танец. Благодаря танцу можно глубже погрузится, пережить и проработать свое эмоциональное и психологическое состояние. Используя танец, как инструмент исцеления, как терапию, мы преображаем все аспекты своей жизни.
Этот курс направлен на раскрытие своего собственного уникального и индивидуального танца, чтобы через танец погрузиться в свой внутренний мир и улучшить его.
В уроках делается упор на работу с визуализацией, используются различные танцевальные техники, потоковый и экстатичный танец. В основе всего лежит аутентичный танец и импровизация, а также есть элементы цигун, йоги, ежедневные медитации в сопровождение высоковибрационной музыки и мантр.
Марта уверена, что танцевать умеет любой человек, что этим даром наделены абсолютно все, его нужно только выпустить наружу.
- Занимается танцами и художественной гимнастикой с 3 лет.
- КМС по художественной гимнастике.
- Пермское Государственное хореографическое училище, артистка балета.
- МГУКИ кафедра хореографии, педагог хореограф.
- Экс-солистка в поп-группе «Шпильки».
- Институт русского театра, актриса театра и кино.
- Школа драмы Германа Сидакова, режиссер театра и кино.
- Стажировалась в лучших танцевальных школах «Broadway Dance Centre», «Paris Dance School» и «Alvin Aelly School».
- Участник «Танцуют все» (Украина) 7 сезон, TOP-20 танцовщиков страны.
- Участник «Танцуй на 1 канале».
- Участник «Танцы на ТНТ».
- Экс солистка в кавер-группе «Hard Candy».
- 15 лет сценического опыта.
- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги.
- Сертифицированный имидж терапевт.
- 1 и 2 ступень Чжун Юань Цигун.
- Практикует йогу более 5 лет.
- Практикует медитации более 5 лет.
- Практикует духовные практики.
- Практикует энергетический массаж.
- Практикует саундхилинг (Работаю с тибетскими чашами более 5 лет).
- Больше 25 лет танцевальной практики.
- Автор онлайн-курса «GO GREEN».
- Автор онлайн-курса «Танец Жизни».
